【アラフォー婚活の落とし穴】結婚相談所でよくある失敗とその回避法
40代に入ってからの婚活——それは20代・30代の頃とはまったく違う現実があります。
「もう少し若いうちに動けばよかった」と思いつつも、今だからこそ出会える“本物のご縁”も確かに存在します。
この記事では、結婚相談所で多くの40代（アラフォー）会員様を見てきたノッツェが、
実際によくある婚活の「落とし穴」と「成功するための回避法」を、具体的な事例を交えてご紹介します。
◆ 1. アラフォー婚活の現実とは？
「理想」と「現実」のギャップが落とし穴に
40代の婚活は、“経験豊富で魅力的な大人”という強みがある一方で、出会いの数やスピード感には30代までとの違いが出やすいもの。
特に結婚相談所に登録するアラフォーの方が陥りやすいのが、「理想が高すぎる」「条件にこだわりすぎる」といったギャップです。
よくある理想の例
◎年齢は自分と同世代または年下
◎年収は○○万円以上
◎バツなし・初婚がいい
◎趣味や価値観がぴったり合う人
確かにどれも大切な条件ですが、条件に縛られるほど本質的な「人柄の相性」を見落としやすくなります。
回避法：
まずは「完璧な相手探し」ではなく、「一緒に穏やかに過ごせる相手」を基準に考えましょう。
結婚相談所ノッツェでは、カウンセラーがプロフィールだけでなく価値観の近いお相手を丁寧に紹介するため、
“条件マッチではなく心のマッチング”を重視した出会いが実現します。
◆ 2. 婚活が長引く人の特徴
「受け身」と「完璧主義」は婚活のブレーキ
アラフォー婚活が長引く方の多くに共通するのが、「いい人がいれば結婚したい」という“受け身スタイル”です。
婚活は「選ぶ」だけでなく「選ばれる」活動。
積極的に動かなければチャンスを逃してしまいます。
また、完璧を求めすぎる人も注意。
「もう少し話してみたいけど、決めきれない」と先延ばしにすることで、相手が別のご縁をつかんでしまうケースもあります。
回避法：
◎“まず会ってみる勇気”を持つこと。
◎初回お見合い＝判断の場ではなく、第一印象を確かめる時間と捉える。
◎プロフィールだけで決めず、話してみて感じる“フィーリング”を大切にしましょう。
ノッツェではお見合い後のフォローも充実しており、「もう一度会ってみたいけど迷う」という時も専任カウンセラーがサポートします。
◆ 3. 結婚相談所での失敗事例と学び
実際にあったアラフォー婚活の落とし穴
【ケース1】条件にこだわりすぎてチャンスを逃した女性（45歳）
年収・身長・趣味などを細かく設定しすぎて、お見合いの申込みがほとんど通らず…。
カウンセラーの助言で条件を少し緩和したところ、
意外にも一番話が弾んだのは「趣味も年齢も違うけれど誠実な男性」。
3ヶ月後に交際へ進展しました。
【ケース2】受け身すぎた男性（48歳）
「お見合いを申し込んでくれる人を待つだけ」で数ヶ月経過。
活動の停滞を感じ、ノッツェのカウンセラーに相談。
自己紹介文や写真を見直し、自分から積極的に申込みをした結果、
半年後に理想のパートナーと成婚。
◆ 4. 婚活成功のカギは「柔軟さ」と「行動力」
アラフォー婚活では、「これまでの恋愛観や価値観を一度リセットする勇気」が重要です。
40代・50代の婚活成功者に共通するのは、「柔軟に考え、すぐに動く」姿勢。
特に結婚相談所ノッツェでは、オンライン相談やAIマッチングなども活用でき、
仕事が忙しい方でも無理なく活動できます。
また、お見合いや交際中に悩んだ際も、担当カウンセラーが第三者視点でアドバイス。
孤独な婚活ではなく、**「伴走してくれる婚活」**ができるのがノッツェの強みです。
◆ 5. 成功に近づく！アラフォー婚活のチェックリスト
| チェック項目 | あなたはできていますか？ |
|---|---|
| 理想条件にこだわりすぎていないか |  |
| 自分から申込み・アクションしているか | |
| プロフィール写真を最新にしているか | |
| カウンセラーに定期的に相談しているか | |
| 「会ってから考える」姿勢を持てているか | |
すべてに
◆ 6. アラフォー婚活は「今」がチャンス
年齢を重ねたからこそ叶う“落ち着いた結婚”
40代・50代の婚活では、「若さ」よりも「誠実さ・安心感・価値観の一致」が重視されます。
だからこそ、今から始めても遅くはありません。
ノッツェでは、アラフォー・アラフィフ世代の会員様が多数活躍中。
再婚・初婚問わず、「大人の真剣な出会い」を求める方々が多く、
毎月多くのご成婚が生まれています。
◆ 8. アラフォー婚活Q&A（よくある質問）
Q1. 40代から婚活を始めるのは遅いですか？
A. まったく遅くありません。
実際にノッツェの会員様の約3割は40代・50代。
年齢を重ねた分、人生経験が豊かで落ち着いた出会いを求める方が多く、
同世代同士の成婚率も上がっています。
大切なのは「年齢」ではなく「今、動く勇気」です。
Q2. お見合いがうまくいかないときはどうすれば？
A. 原因を一人で抱え込まず、カウンセラーに相談を。
多くの場合、プロフィール写真や自己紹介文、会話のトーンなど、
少しの改善で印象が大きく変わります。
ノッツェでは専任カウンセラーが、お見合い後のフィードバックも行い、
「次に活かせる婚活力」を一緒に育てます。
Q3. 再婚希望ですが、結婚相談所に登録しても大丈夫？
A. もちろん大丈夫です。
再婚希望の方はノッツェでも非常に多く、
「もう一度幸せになりたい」と前向きな出会いを求める方が増えています。
お互いに過去を理解し合えることで、むしろ深い信頼関係が築けるケースも。
Q4. 忙しくて婚活に時間をかけられません。
A. 最近は「オンライン婚活」が主流になりつつあります。
ノッツェでは、スマホひとつでお見合い・相談・プロフィール閲覧が可能。
夜の時間や休日のスキマ時間でも活動できるため、
忙しい40代・50代の方にも選ばれています。
Q5. どんな人がアラフォー婚活でうまくいっていますか？
A. 共通しているのは「素直にアドバイスを取り入れる人」です。
理想やこだわりを完全に手放す必要はありません。
ただし「新しい出会い方を試してみよう」「まず会ってみよう」と柔軟に動ける人は、
出会いのチャンスをどんどん広げています。
◆ 9. 成功体験談：アラフォー男女のリアルストーリー
【女性の成功体験談】
「条件を見直したことで、思わぬご縁が生まれました」（42歳・初婚）
最初は「年収600万円以上・同世代・趣味が合う人」という条件を設定していた私。
でも、なかなかお見合いが成立せず、婚活が停滞していました。
そんなとき、ノッツェのカウンセラーさんから
「まずは会話が合いそうな方から始めてみましょう」と提案され、
少し条件を緩めてみたんです。
結果、5歳年上の男性とお見合い。
最初の印象は「落ち着いた人」くらいでしたが、話してみると
穏やかで誠実、何より一緒にいて安心感がありました。
3回目のデートで自然と「この人となら」と思え、
半年後には成婚退会。
「理想を減らしたら、幸せが増えた」——
それが私のアラフォー婚活の答えでした。
【男性の成功体験談】
「受け身をやめたら、婚活が動き出した」（47歳・再婚）
離婚後しばらく一人で過ごしていましたが、
「このまま孤独な老後はいやだ」と思い、ノッツェに登録。
最初の数ヶ月は、お見合い申込みを待つばかりで動きがなく、
「やっぱり難しいのかな」と思っていました。
しかし、担当の方から「ご自身から申し込むことで印象が変わりますよ」と言われ、
勇気を出して自分から行動を始めたんです。
結果、数人の方とお見合いでき、その中の一人と
毎日のLINEが続く関係に。
互いにバツイチ同士という共通点もあり、
「焦らず、でも諦めずに続けたこと」が今の幸せにつながっています。
◆ 10. まとめ：アラフォー婚活の成功は「知ること」から始まる
婚活の落とし穴を知り、対策を立てておけば、
40代・50代でも出会いは必ず訪れます。
◎理想を現実に合わせて見直す
◎積極的に行動する
◎カウンセラーを味方につける
この3つを意識するだけで、婚活の流れは一変します。
ノッツェでは、アラフォー・アラフィフ世代の成婚実績が豊富。
一人ひとりの婚活ペースに合わせて、あなたの“本当の幸せ”を一緒に見つけていきます。
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